您当前的位置 >> 网站首页 > 养生之道 > 春季养生 >

春季百花盛开 防花粉过敏五步搞定

2016-01-15 17:58 | 责任编辑:admin | 来源:健康网
  [摘要]  (1)鼻子出现花粉性鼻炎症状,鼻子特别痒,突然间连续不断地打喷嚏,喷出大量鼻涕,鼻子堵塞。 (2)喉咙突然阵发性咳嗽,呼吸困难,有白色泡沫样的痰水,甚至喉中喘鸣,引发哮喘,称为“花粉性哮喘”。 (3)眼睛出现花粉性结膜炎,眼睛发痒,眼睑肿起来,有...
春季百花盛开 防花粉过敏五步搞定
       (1)鼻子出现花粉性鼻炎症状,鼻子特别痒,突然间连续不断地打喷嚏,喷出大量鼻涕,鼻子堵塞。
 
       (2)喉咙突然阵发性咳嗽,呼吸困难,有白色泡沫样的痰水,甚至喉中喘鸣,引发哮喘,称为“花粉性哮喘”。
 
       (3)眼睛出现花粉性结膜炎,眼睛发痒,眼睑肿起来,有水样或粘液脓性分泌物。
 
       (4)皮肤花粉过敏反应中部分伴随皮肤过敏症状,如皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑,有瘙痒或灼热感,多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。
 
       防敏第一步:洗脸的水温
 
       首先,防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温。有的人觉得天气冷,就用热水洗脸,或者图省事,在洗澡的时候一起把脸也给洗了,其实这都是不对的,热水容易让毛孔增大,破坏脸部的皮脂膜,从而造成过敏也不能用冷水洗脸,因为肌肤在容易敏感的状态下,无论热水还是冷水,都肌肤都会产生不良的刺激,所以,最好是用温水洗脸,水温只要比冷水稍稍高一点就行。此外,也不要被冷风吹,也不要晒太阳。有的人喜欢拿热毛巾敷脸,其实这也容易造成肌肤的抵抗力下降,所以春天最好不要热敷。
 
       防敏第二步:洁面的轻柔
 
       有些人是油性皮肤,总会觉得脸洗得不干净,所以洗脸的时候就使劲搓,有的还用两遍洗面奶,这些都是不对的,过干的皮肤更加容易过敏,而过度清洁就会让皮肤变干,所以等于是增加了肌肤过敏的机会。因此春天洗脸的时候,一定要记住“轻柔”二字,适度清洁就可以了。还有拍爽肤水的环节,也是轻拍即可。
 
       防敏第三步:保湿的坚持
 
       有人以为,春天空气里的湿度增加了,补水就没有那么重要了,其实保湿对皮肤仍然很重要,尤其是对干性皮肤。早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,肌肤健康了,也就没有那么容易敏感了。
 
       防敏第四步:防晒的保护
 
       防敏还要防紫外线,所以虽然是早春,外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的,防晒系数在20-30就足够了,先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点,48小时内没有产生不良反应,就可以使用了。
 
       防敏第五步:护肤也要减负
 
       太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性,所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了,就要开始给肌肤“减负”了,比如防晒和隔离选一种就好,所以既然用了防晒霜,隔离霜就没有必要用了。如果还是担心肌肤的负担过重,那么外出戴帽子、撑伞都是既保险又实用的好方法。还有的人会走进防敏的误区,比如有的人发现自己皮肤比较红,就用比较厚的粉底去盖,这样反而会刺激皮肤,加重皮肤负担,甚至会发展成皮炎,所以如果发现皮肤比较红了,就要为肌肤做减法而不是做加法了。如果肌肤已经过敏了,就要寻求专业医生的帮助了,如抗敏专家,敏感肌肤的人常见的现象有毛细血管扩张,一般的护肤是解决不了的,必须要用医学的方法才能解决,常见的疗法有芳香脱敏疗法、冰球脱敏疗法、经穴按摩脱敏疗法、光子脱敏疗法,口服脱敏疫苗omike、等口服脱敏其突出优点是使用方便,病人可以在家中自己服用,免去注射带来的痛苦和恐惧感,并且更为安全。极大改善了过敏患者的生活质量。敏感皮肤容易在春天出现的症状之二就是痤疮和脂溢性皮炎,比较常发生于油性皮肤的人,痤疮一定不能用手去挤压,挤压之后容易出现疤痕和色素沉着;脂溢性皮炎的表现症状是皮肤泛红、脱屑、瘙痒,除了洗脸时要注意适度清洁之外,饮食上也要配合,尽量吃得清淡一点,多吃一点豆制品。
 
       126健康网温馨提示:注意以上事项,外出游玩儿大可以省去一番周折与脑力。如有对花粉皮肤过严重的患者,及时去医院就诊,以免耽误病情。 (编辑:樊雪娇)
 
文章相关标签:
    春季预防水痘传播
    ?春天气候温暖,适宜于细菌、病毒等微..[详情]
    返回首页 | 养生之道 | 亚 健 康 | 心理健康 | 两性健康 | 白领健康 | 网站地图1 | 网站地图2
    Copyright© 2015-2019 tamen.com ,All Rights Reserved, 126健康网保留所有版权 友情链接