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保护心脏,男性喝啤酒竟有9大好处

2016-01-15 17:58 | 责任编辑:admin | 来源:健康网
  [摘要]  男人喝啤酒9大好处 1、保护心脏 意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。 2、有益大脑和记忆 美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高...
保护心脏,男性喝啤酒竟有9大好处
       男人喝啤酒9大好处
 
       1、保护心脏
 
       意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。
 
       2、有益大脑和记忆
 
       美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。
 
       3、预防2型糖尿病
 
       荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。
 
       4、有益肾脏健康
 
       芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。
 
       5、加速锻炼后恢复
 
       西班牙研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。
 
       6、提升自信
 
       英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。
 
       7、预防白内障
 
       加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。
 
       8、降低血压
 
       美国研究发现,适量饮用啤酒的参试者比喝葡萄酒的参试者罹患高血压的几率更低。
 
       9、抗击感染
 
       美国俄勒冈大学研究发现,每天喝一两杯啤酒可以提高免疫力,抗击感染。
 
       原来男性喝酒还有这么多的好处,生活中不妨适量喝一点哦。
 
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