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拿什么留住你我的青春

2016-01-15 17:58 | 责任编辑:admin | 来源:健康网
  [摘要]  岁月匆匆,当岁月的痕迹划过我们曾今年轻的脸,你是否害怕-根据专家们研究得出的结论,以下7个动作有利于焕发青春。...
拿什么留住你我的青春
       岁月匆匆,当岁月的痕迹划过我们曾今年轻的脸,你是否害怕-根据专家们研究得出的结论,以下7个动作有利于焕发青春。 拿什么留住你 我的青春一、消除疲劳坐在镜子前,看着自己的眼睛(眼睛食品)。将右上眼皮微抬,高于正常姿态,接着为左眼。各重复20次。注意不能使额头起皱纹。 二、让眼睛发亮眼球就像钟表的指针那样向左转,然后向右转。头和眉毛应当保持不动。一次完成4组,每组左右各4次。 三、抻拉肌肉皱起鼻子上的肌肉,露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样,完成10次。 四、修饰嘴唇吸住脸颊,向前努嘴,发“伊久姆”3个音,完成10次。
 
       五、抻拉下颌吐出舌头,下颌保持不动,坚持几秒钟,完成20次。 六、成为鸭蛋脸卷舌,舌尖靠近喉咙,然后整个舌头向前伸,下颌向下伸,完成20次。 七、抬嘴角右上唇向上抬,然后放下。左唇重复同样的动作。下唇保持不动,向上拉整个上唇,露出上排牙齿,完成10次。 如果每天完成上述动作,一周后,周围所有的人都会问,怎么会变得这么漂亮、这么年轻。(责任编辑:zxwq)
 
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