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IT从业者:我们有病 谁知道?

2016-01-15 17:58 | 责任编辑:admin | 来源:健康网
  [摘要]  ?提到IT从业人员,一般人首先想到的是:这是一个相对高端、体面、以及高新的职业,人们望着这些“年轻有为”的“天之骄子”们常常会露出艳羡的表情。...
IT从业者:我们有病 谁知道?
       ?提到IT从业人员,一般人首先想到的是:这是一个相对高端、体面、以及高新的职业,人们望着这些“年轻有为”的“天之骄子”们常常会露出艳羡的表情。 ?也许你想的这些都没有错,但你不知道的是,这些年纪轻轻的所谓白领承受了多少你所无法想象的苦痛。
 
       最大的,就是压力。压力就像一个不折不扣的恶棍,一个挥之不去的梦魇,一场比永远还要远的长跑。它摧毁着IT从业者们的精神,使他们沮丧或者暴躁,无助或者颓废,伤人或者自毁。
 
       对于IT企业各阶层的员工而言,压力那么多,而主观感受的快乐却那么少。满怀激情地走出校园,就被湮没在“蚁族”群中,成为挣扎底层的“蚁民”;在城市中刚刚立足,卖PC为生,成为自轻自贱的“P民”;跻身白领,在多年疲于奔命的奋斗中,成为自我迷失的公司人,我们称之为“公民”。
 
       IT公司的“公民”已经成为高危人群——《计算机世界》在对包括微软、英特尔、戴尔、百度、金山、浪潮等20余家公司的293位员工的调查中发现:公司白领层普遍充满了职业枯竭感;暴躁、沮丧等负面情绪弥漫;由于长期的工作重压使得他们正经受着失眠、头疼等生理疼痛的折磨;有些个体还表现出诸如“暴食”、“暴走”等极端行为。
 
       他们说,“即使睡眠充足我还是感到工作特别累”;“我容易在小事上发脾气、烦躁、缺乏耐心”;“我很想从当前这种持续不断的精力消耗中解脱出来”;“我常常感到身体不适”;“工作使我对别人的需求变得麻木不仁”;“我感到有些健忘”;“我觉得自己很容易抱怨自己的工作”;“我之所以去上班是迫不得已”……
 
       高压力不仅给他们带来生理疼痛,更带来心理问题——57%的“公民”最关心的心理健康问题是“缓解工作压力”;50.6%是“调适自己的心理健康”;31.7%是调适人际关系;31.7%是解决家庭压力。超过50%的人认为自己有必要接受心理机构的辅导和治疗。 (编辑:王红琳)
 
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