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最近情绪不好?做套测试检查下抑郁程度吧

2016-01-17 23:53 | 责任编辑:admin | 来源:健康网
  [摘要]  1.感到情绪沮丧 2.早晨心情最好 3.要哭或想哭 4.夜间睡眠不好 5.吃饭像平时一样多 6.性功能正常 7.感觉体重减轻 8.为便秘感到烦恼 9.心跳比平时快 10.无故感到疲劳 11.头脑像往常一样清楚 12.做事像平时一样不觉得困难 13.坐卧不安,...
最近情绪不好?做套测试检查下抑郁程度吧
       1.感到情绪沮丧
 
       2.早晨心情最好
 
       3.要哭或想哭
 
       4.夜间睡眠不好
 
       5.吃饭像平时一样多
 
       6.性功能正常
 
       7.感觉体重减轻
 
       8.为便秘感到烦恼
 
       9.心跳比平时快
 
       10.无故感到疲劳
 
       11.头脑像往常一样清楚
 
       12.做事像平时一样不觉得困难
 
       13.坐卧不安,难以保持平静
 
       14.对未来满怀希望
 
       15.比平时更容易激怒
 
       16.觉得决定什么事很容易
 
       17.感到自己有用和不可缺少
 
       18.生活很有意义
 
       19.假若我死了别人会过得更好
 
       20.仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
 
       1、3、4、7、8、9、10、13、15、19、20题,选“偶尔”记1分,“少有”记2分,“常有”记3分,“持续”记4分。2、5、6、11、12、14、16、17、18题,选“偶尔”记4分,“少有”记3分,“常有”记2分,“持续”记1分。
 
       抑郁严重度=各条目累计分/80
 
       结果:0.5以下者为无抑郁;0.5―0.59为轻微至轻度抑郁;0.6―0.69为中至重度;0.7以上为重度抑郁。
 
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